La vecina winifredense Alejandra Schiebelbein decidió este año alejarse temporalmente de la docencia y dedicarse por completo a su otra gran pasión: la enseñanza de yoga.
Da clases en esta localidad y en Mauricio Mayer. «Enseño desde otro lugar», dijo la docente y yoguista.
«Me recibí como profesora de yoga en 2021, aunque no comencé a ejercer de inmediato. Es una actividad que realmente me apasiona, una faceta de mi vida que descubrí y que me beneficia tanto mental, física como emocionalmente. Este año tomé la decisión de empezar un taller particular en mi casa, dirigido exclusivamente a niños. Además, fui convocada por el Centro de Jubilados de Winifreda, donde estoy impartiendo clases de yoga en silla para adultos. En Mauricio Mayer también me contactaron desde la biblioteca para ofrecer este taller a niños de 4 a 12 años», comentó Schiebelbein en diálogo con Infowini mientras impartía una clase en la entidad mayerense.
Historias y posturas.
Consultada cómo enseña yoga a las infancias, respondió: «Les explicaba a los papás que lo fundamental es captar el interés de los niños. Primero, trabajo con cuentos e historias que me sirven como base para implementar las posturas propias del yoga. También, integro canciones y adivinanzas, aprovechando que muchas de las posiciones se inspiran en animales. Entonces, mientras relato un cuento, voy representando las posturas correspondientes para que los pequeños participen de forma dinámica y entretenida».
«En este momento -explicó- la historia gira en torno a una niña que soñaba con viajar sobre una nube. Los chicos están creando una pequeña nube con mensajes escritos que cayeron cuando comenzó a disiparse. Son frases hermosas destinadas a elevar la autoestima». Sus alumnos las leyeron: «Soy feliz», «soy fuerte», «soy amable», «soy capaz», entre otras.
Finalizada esta actividad lúdica, comienza la clase práctica. «Trabajamos en profundidad las posturas seleccionadas utilizando más que nada piernas, brazos y columna. Representamos las tres posturas del guerrero, la del avión, y después lo que la niña vio desde la nube entonces los niños hacen las posturas de la montaña, del águila, las gaviotas, los búhos y otras figuras», indicó.
«Cuando cuento la historia, ellos se acomodan a su gusto sobre los almohadones para escucharla, observan las posturas, cómo se forman y se deshacen. La actividad práctica la realizamos sobre colchonetas», precisó.
Disfrute.
«Estiran el cuerpo a su manera y de acuerdo a sus posibilidades. Esto fue algo que también expliqué a los padres; incluso preparé un video para mostrarles. Al trabajar con niños que aún están en etapa de desarrollo, no podemos forzar las posturas. Yo les doy indicaciones como por ejemplo que se fijen en cómo colocan el pie, pero no ejerzo presión. Ellos hacen los movimientos como pueden porque están en proceso de formación», puntualizó.
«Están en etapa de desarrollo».
Fue directora.
Alejandra Schiebelbein es docente y fue directora de la Escuela 104 de Winifreda desde marzo de 2024 hasta febrero de 2025. Asumió ese cargo tras ganar el Concurso de Ascenso y Oposición, obteniendo la calificación máxima de 100 puntos. Con casi 15 años de carrera docente, actualmente se encuentra alejada de su vocación original.
Sin embargo, ella siente que siendo yoguista «estoy enseñando desde otro lugar». Sin la presión diaria que tenía en la escuela. «Es un trabajo completamente diferente. Diseño las clases, las historias y las posturas, y a cada actividad si puedo le incluyo algo de arte», acotó.
Respeto por el cuerpo.
En el sistema educativo pampeano, «sigo inscripta, pero no estoy ejerciendo, eso no quita que el día de mañana pueda volver al aula», aclaró.
Agradeció la difusión de su trabajo y destacó que el yoga «beneficia significativamente la parte emocional, no solo en adultos, sino también en niños. Aunque las posturas son físicas, estas contribuyen a fomentar el respeto por nuestro cuerpo», concluyó.
Foto: Alejandra Schiebelbein da clases de yoga a niños de 4 a 12 años.
Winifredense es la nueva directora de la Escuela 104: «Una educación más inclusiva»
